La química del amor

Como se sabe, los estados de ánimo de cualquier persona están marcados principalmente por las sustancias químicas que el cerebro emite ante los distintos estímulos que recibe. Algunas de estas sustancias químicas son especialmente interesantes para cualquier padre, ya que pueden ayudar a fortalecer la relación especial con su hijo.

Diversos estudios muestran que una de las más importantes de estas sustancias es la oxitocina. La oxitocina es una hormona presente en situaciones de relación con aquellos con los que sentimos lazos y su segregación puede hacer que tú y tu bebé simplemente os sintáis bien, reforzando la sensación de cercanía entre ambos. Incluso en las madres puede aumentar la producción de leche materna.

El contacto con tu bebé de piel a piel, y en concreto la práctica de masaje al bebé, puede aumentar los niveles de oxitocina en el bebé… y en los padres.

Uno de los principales beneficios del masaje del bebé es reducir los niveles de estrés. Una de las causas es la reducción de una sustancia llamada cortisol. El cortisol puede aumentar cuando estamos bajo estrés, pero el masaje diario en los bebés ha demostrado que puede disminuir sus niveles de cortisol. El masaje del bebé puede ser una forma positiva para que ambos, padres y bebé, puedas eliminar el estrés.

Al masajear a tu bebé le estas ayudando a mantenerlo calmado y contento. Esto le ayudará a ajustar su respiración, siendo menos agitada, dormir mejor… y en definitiva ayudar a tu bebé a estar más tranquilo y contento.

Esta práctica con tu bebé puedes alternarla siempre con una pequeña rutina para el padre, que puede incluir ejercicios suaves de tipo yoga o estiramientos, que sin duda mejoraran también vuestra química del amor.

Llanto por cólico del lactante

La palabra cólico que significa dolor no siempre se utiliza de manera correcta. Hay muchos bebés que tras la toma sufren de dolor abdominal y esto les hace llorar, aunque por cólico del lactante se entiende de aquellas molestias del intestino en forma de espasmos, que normalmente aparecen a partir de la segunda o tercera semana y duran hasta aproximadamente los tres o cuatro meses de edad. Estas molestias se caracterizan porque se repiten a diario en el lactante y casi siempre a la misma hora, durante el anochecer, llegando a persistir durante horas en el bebé. En estos casos, el niño adopta una forma especial de llanto, muy intenso y que a duras penas se consigue consolar.

Se desconoce la causa de estos cólicos, hasta el punto que las numerosas investigaciones médicas realizadas no han podido demostrar que un llanto persistente después de la toma de la noche, se deba a gases en el abdomen, ni a problemas digestivos. Sin embargo, las abuelas y los padres experimentados conocen de los remedios infalibles como colocar al niño boca abajo, cogido en brazos, mientras se le efectúa un delicado masaje en el abdomen para aliviar el cólico del lactante.

Cuando se realiza como un hábito más de la rutina diaria, el masaje como método relajante para calmar y consolar al bebé puede ser un buena solución , tal y como demuestran numerosos estudios médicos o como nos han enseñado algunas culturas milenarias.

Es curioso cómo este fenómeno no se reproduce en otras culturas donde el bebé siempre está en brazos de la madre o en su espalda, la abuela o de la persona que cuida de él, y se le da de comer a demanda, cuando el bebé lo pide. En estos casos, el niño, aparentemente no sufre de estas molestias.

En nuestra sociedad occidental, desgraciadamente, cada vez resulta más difícil que la madre esté siempre con su hijo y, si se da el caso, en ocasiones es porque la madre está sola y prácticamente todo el cuidado del bebé recae sobre ella.

Fuentes:

http://www.mibebeyyo.com/bebes/cuidados/como-apaciguar-su-llanto-4958

http://www.serpadres.es/bebe/lactancia-alimentacion/causas-del-llanto-durante-las-tomas.html

http://www.guiainfantil.com/1007/los-llantos-del-bebe.html

¿Qué es el masaje a bebés?

El masaje a bebés es una técnica practicada tradicionalmente en muchas zonas del mundo, especialmente en Asia, que en los últimos tiempos se está implantado más y más en occidente, tanto como una solución terapéutica de ciertos problemas del niño, así como una práctica habitual de los padres con numerosos beneficios.

El masaje del bebé puede ser una hermosa manera de llegar a conocer a tu bebé, afianzando y mejorando la sensación de confianza como padre. Ofrece una forma de comunicarse, jugar, dar cuidado y compartir el maravilloso viaje que se emprende con cada nacimiento.

Nunca es demasiado pronto para comenzar el masaje del bebé, siempre y cuando la salud de tu bebé lo permita y se realice de una manera adecuada. En las primeras etapas después del nacimiento, el cuidado debe ser lo primordial y siempre se deben seguir los consejos de una voz experta que nos guie en los pasos a seguir.

Especialmente cuando el bebé tiene poco tiempo, su masaje puede ayudar a ambos en esas primeras semanas de vida, contribuyendo a sentiros más a gusto en vuestra relación y relajados. Esto es especialmente recomendable para aquellos nacimientos que han sido especialmente estresantes: las primeras experiencias de estos bebés ante el tacto sin duda habrán sido muy poco agradables, por lo que el contacto delicado con sus padres se hace muy importante. En cualquier caso, y como siempre con tu bebé, debes consultar con tu pediatra si tienes algún tipo de duda.

En cualquier técnica de masaje abebés, además de realizar la propia rutina, lo más importante es ‘escuchar’ las necesidades y los signos que el bebé emite constantemente. Por ejemplo, los signos que indican que su bebé puede necesitar un cambio de posición o una pausa pueden incluir un bostezo, un estornudo o incluso hipo. Dale a tu bebé su tiempo… realiza todas las pausas que sean necesarias… aprende a comunicar con él… y no dudes en detenerte y continuar en otro momento si ves que el bebé no quiere compartir en ese momento la experiencia.

En definitiva, el masaje puede ayudar a fomentar la relación con tu bebé con la ayuda de todos sus sentidos, como el olfato, el oído… y definitivamente el tacto. Es una manera inmejorable para que ambos os comuniquéis entre sí y para construir ese vínculo especial que permanecerá durante toda vuestras vidas.

Masaje para bebés de 0 a 6 meses

Masajes para bebés de 0 a 6 meses

Un mensaje de ternura

El masaje a esta edad ha de ser un murmullo de piel con piel que proporcione al bebé un estado de bienestar en todo el cuerpo para evocarle sensaciones intrauterinas que le tranquilicen, para proporcionarle una continuidad entre su mundo de antes y su mundo de ahora. El masaje permite hablar directamente con el bebé, utilizando un lenguaje de ternura que él no puede aún entender verbalmente.

El contacto de las manos sobre su piel no solamente desencadena reacciones vinculadas a la ternura, sino que también estimula la liberación de neurotransmisores y la producción de hormonas, lo que contribuye a la maduración de su sistema nervioso.

Una misión preventiva

En el pasado, llevar al niño encima y transmitirle el calor de la piel era una manera de ayudarle a reforzar su sistema inmunológico para luchar contra las enfermedades. Por ello, en ciertas maternidades piden a las madres de los niños prematuros que tengan durante varias horas al pequeño en contacto con su piel.

El masaje va aún más lejos. Sus movimientos son también beneficiosos para los sistemas respiratorio, digestivo y circulatorio. Reequilibra el organismo en general y contribuye al desarrollo del  lactante y a su fortalecimiento.

Una mayor flexibilidad

Durante los primeros meses, el bebé organiza su desarrollo a partir de la posición fetal: estira sus músculos, moviliza sus articulaciones... El masaje aumenta su elasticidad y su capacidad de distensión y ayuda a conseguir progresivamente una coordinación muscular, por lo que es especialmente adecuado en este período de desarrollo.

Por otra parte, al dar habitualmente masajes al bebé, el adulto podrá comprobar por sí mismo que todo va bien, o detectar las zonas que son fuente de malestar, dolor o tensión para el niño.

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Fuente: con mis hijos

Halloween: tres disfraces caseros de última hora

La noche de Halloween es una celebración que los niños disfrutan especialmente. Si todavía no tienes disfraz para tu peque, y como creemos que se pueden hacer cosas muy bonitas sin necesidad de gastar dinero, te damos algunas ideas para hacer tres disfraces caseros de última hora.
Se pueden hacer disfraces muy originales en casa con retales, sábanas, ropa vieja, ropa de papá y mamá, e incluso con papel. Sólo hay que echarle un poco imaginación. Toma nota de estos tres sencillos disfraces para hacer en pocos minutos.

Disfraz de araña

Un disfraz de araña es un recurso muy divertido y fácil de hacer. Necesitaréis dos o tres pares de calcetines negros, los rellenáis con papel de periódico y los coséis en la espalda de una camiseta negra. Podéis unir las patas entre sí con hilo para que le resulte más fácil moverse.
El niño tiene que vestirse con leotardos o pantalon negro y para terminar, no olvidéis el detalle del gorro negro con stickers de ojos pegados. También podéis hacer los ojos en una cartulina y pegarlos o coserlos.

Disfraz de fantasma

Nada más socorrido que un disfraz de fantasma. Y súper fácil de hacer. Necesitáis una sábana blanca a la que le recortáis dos agujeros para los ojos y dos agujeros a los lados para los brazos. Procurad que la sábana no arrastre por el suelo para evitar que se caigan al pisarla y se hagan daño.
Si queréis hacer algo diferente os dejo una idea que me ha gustado: la de pegarle círculos de cartulina negra a la sábana (también podéis pintarlos con un rotulador indeleble) para darle un toque diferente.

Disfraz de momia

También muy sencillo de hacer y en pocos minutos. Sólo necesitaréis unas vendas o una sábana cortada a mano en tiras y envolver a vuestro pequeño.
Procurad dejar algunas tiras sueltas para darle un aspecto más de muerto viviente, y también podéis mancharlas con pintura roja como si fuera sangre.
Para cualquiera de los disfraces, el maquillaje de cara puede ser un complemento ideal. No hace falta que los disfraces sean demasiado elaborados, ya que un buen maquillaje puede marcar la diferencia.
Para el disfraz de araña podéis simular una tela de araña con un lápiz delineador de ojos de color negro o con pintura de cara (mirad el ejemplo de la foto de portada). Si os atrevéis, pintad algunas arañas por la cara. Para el disfraz de fantasma, si la cara no va tapada, podéis hacer dos círculos negros alrededor de los ojos.
Por su parte, para la momia, podéis hacer algo elaboradísimo como el ejemplo que véis en la foto, o simplemente hacer unas ojeras profundas alrededor de los ojos y unas marcas de sangre para que de un aspecto más tenebroso.
Como os decía antes, Halloween se puede celebrar sin apenas gastar dinero, y los niños se lo pasan en grande igualmente, si necesidad de elaborados disfraces. Espero que estas ideas para hacer tres disfraces caseros de última hora os hayan inspirado para caracterizar la noche del 31 a vuestros peques.

Fotos | vdrg dansschool, Kaboose, Uriel 1998 en Flickr
Fuente: Bebés y más

Resfriados en los bebes

El resfriado no es una enfermedad grave, pero sí molesta, por lo que su tratamiento va encaminado a aliviar sus síntomas mediante medicamentos indicados específicamente para los dolores y la fiebre; jarabe si la tos es muy persistente; pastillas para la garganta si el niño tiene al menos 3 años y las sabe deshacer chupándolas; y nebulizadores o suero que descongestionan la nariz.
Los resfriados en bebés y niños son una de las causas más frecuente de consulta en pediatría. Aunque el pediatra es el que debe indicarte el tratamiento adecuado, conviene que conozcas remedios caseros para aliviar las molestias propias de esta enfermedad.

El tratamiento debe ser acorde a lo severo del resfriado y a cómo se sienta el niño. Si come y duerme con normalidad, probablemente no se pueda hacer otra cosa que esperar que el catarro siga su curso, y estar alerta ante cualquier cambio que pueda significar algo más serio.
Cuando un bebé está con congestión nasal, se le obstruye la respiración por medio de la nariz, que hará que tenga que respirar por la boca, no permitiéndole tomar la leche porque tiene que respirar y succionar la leche por la boca. Hay que tener mucha cuenta con este tipo de congestión porque puede causar muchos problemas si te descuidas.
Recuerda que siempre que sea posible, trata de proteger  al bebé de los resfriados manteniéndolos alejados de aquellas personas que estornudan o tosen. Así te evitaras tener que acarrear con lo que eso implica.

Fuente: bebes.net

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El gateo del bebé

El gateo es un paso importantísimo en el desarrollo del bebé, ya que por primera vez el bebé puede desplazarse de un lugar a otro de manera independiente. El gateo favorece el fortalecimiento de los músculos del bebé, pero además también también favorece el desarrollo del cerebro.
Por eso cuando el gateo del bebé no comienza a la edad en la que debería (en torno a los 7 u 8 meses) conviene consultar al pediatra. Ya hemos dicho muchas veces que cada bebé tiene sus ritmos, y es cierto que hay niños que empiezan directamente a andar (sin pasar la época de gateo), pero los beneficios del gateo en el bebé hacen que valga la pena estimular su gateo con ejercicios, siempre en un entorno lúdico.

Antes de que comience el gateo el bebé aprende a permanecer sentado, un paso también fundamental en su desarrollo. Así fortalece los músculos de cuello, espalda, brazos y piernas, lo que le servirá después para comenzar a gatear, en torno a los 7 u 8 meses. Al año, el gateo del bebé es ya perfecto, y puede desplazarse de un lugar a otro sin problemas.
Aunque todos tenemos la idea del gateo de un bebé con manos y rodillas en el suelo, no todos los bebés experimentan el gateo de la misma manera, y lo importante es que el bebé logre desplazarse. Así, mientras un bebé puede moverse sobre la tripa, arrastrándose con los brazos, otro prefiere moverse para atrás modo cangrejo. Lo más importante del gateo es que el niño se desplace por sí mismo. ¿Y por qué es tan importante el gateo?
Por diversas razones como las siguientes:

• El gateo permite al bebé desarrollar el sistema vestibular, el equilibrio y la consciencia del propio cuerpo
• Para gatear, el cerebro del bebé necesita hacer todo tipo de conexiones entre los dos hemisferios del cerebro. Conexiones que son la base para funciones cognitivas y de movimiento más complejas.
• El gateo desarrolla la convergencia visual y posibilita el enfoque de los ojos.
• El gateo ayuda al bebé a mejorar la habilidad de las manos y a establecer la futura lateralización (cuando uno de los hemisferios del cerebro se convierte en dominante).

Por todas estas razones es importante dejar al bebé espacio libre para experimentar con su gateo. El bebé debe tener tiempo de jugar en el suelo él solo, dejándole explorar pero siempre controlando las medidas de seguridad (que no haya escaleras cerca, por ejemplo). De hecho, conviene estimular el gateo del bebé con juegos como colocar objetos atractivos delante de él o gateando tu también para que te imite.

Te recomendamos además realizar frecuentemente un masaje a tu bebé ya que estimula su sistema motriz y cerebral.

Foto vía: shingleback
Fuente: blogbebes.com